Приветствую Вас Гость
Суббота
19.08.2017
10:24
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Познать себя [4]
Подсознание [1]
Механизмы работы ума [4]
Изменить мышление [5]
Управление эмоциями [7]
Любовь и принятие [8]
Самореализация [4]
Астрология [1]
Контакты

Skype: beavsheva


Тел.: +7 (916) 56-099-56
Звонить с 11.00 до 21.00 по Мск



Мой Инстаграм: @tarolog_ab

Новости, акции

15.12.2015

О тарологе, синхрологе Анне Бывшевой

14.12.2015

Когда евро по 70 руб., на дворе кризис, а проблем и без того хватает

29.08.2015

Где кроется то самое "узкое место", которое ограничивает Вашу жизнь

10.06.2014

Каким для вас будет лето 2014?

06.03.2014

Знаете, что Вас ожидает этой весной?
Новые статьи

09.12.2015

Мифы о Таро

19.05.2015

Познать себя через других

01.09.2014

Некоторые люди чувствуют себя хорошо, только когда несчастны

08.04.2014

Знаете, в чём секрет крепкой дружбы, и как это знание может помочь в любви?

29.03.2014

Как вера в "идеального партнёра" разрушает Ваши отношения
Расклады

07.07.2016

Как эффективно забеременеть

16.06.2014

Расклады на карму, кармические связи

30.12.2013

Прогноз на год (расклад 12 домов)

19.04.2013

В чём истинная причина того, почему не получается бросить курить

17.02.2013

Кармические отношения и их уроки. Луна. Манипулятор
Опросы
В каком формате консультации с синхрологом, тарологом Вы предпочитаете?
Всего ответов: 15
Главная » Тайны подсознания » Любовь и принятие

Полезные статьи по схожей тематике:


Любить и принимать себя
Любить и принимать себя. Синхролог, таролог Анна Бывшева
Любовь и принятие себя, своего внутреннего ребёнка

Любить и принимать себя

Если в последнее время Вы себя буквально "изъели", "изгрызли" чувствами вины, стыда из-за того, что всё никак не получается выполнить свои обещания, сделать то, что "надо" или "должны" сделать, а в ответ резко ухудшается состояние, настроение, а то и здоровье, то есть один "рецепт", который позволит Вам справиться с этим кризисом.

Всё дело в том, что слова "надо" и "должен", - это слова нашего Внутреннего Взрослого, который начал третировать нашего Внутреннего Ребёнка

Большинство из нас в детстве учили чему-то не через вызов интереса и акцент на нём, а через знаменитое "надо, Федя, надо".  У любого ребёнка такое "надо" рано или поздно отбивает  не то, что интерес, но и радость от жизни. 

Результат: он начинает капризничать и становится неуправляемым, невыносимым.

Мы выросли, но, думаете, ситуация изменилась? Нет, всё работает так же. Только теперь Ваш собственный Взрослый "пинает" Вашего Внутреннего Ребёнка, лишая того своей любви и сочувствия, лишая интереса к тому, чем ребёнку, вообще-то, нравится заниматься! Парадокс, правда?

Что же делать в такой ситуации?

Предлагаю выполнить следующее упражнение, которое и меня не раз выручало, позволяя уже буквально на следующий день летать и переделать кучу дел, до того откладываемых в дооооооолгий ящик, ведь когда капризничает Внутренний ребёнок, никакие уговоры вроде "надо" не помогут, только ухудшат ситуацию, создавая ещё бОльший протест.

Уделите самому себе хотя бы 30 мин. 

Сядьте (можно и прилечь для удобства), расслабьтесь, представьте себе своё самое любимое место, в котором Вы всегда чувствуете себя счастливым, словно ребёнок. Для кого-то это лес и журчание ручья по камням, для кого-то море и плеск волн, для кого-то широкий, насколько хватает обзора, луг с множеством цветов... Представьте всё в ярких красках, представьте, какие звуки слышите или на том, какая успокаивающая тишина вокруг... 

Представьте себя в этом месте. Себя взрослого. Представьте, как Вам хорошо: как окружающая гармония и красота наполняют до краёв Ваши сердце и душу, как расцветает внутри любовь к миру, и как зарождается желание эту любовь отдать, подарить, потому что нет сил её сдерживать - она переливается через край...

Посмотрите вперёд: видите, как к Вам приближается маленькая точка? Она всё ближе и ближе. Постепенно Вы начинаете осознавать, что это очертания ребёнка - малыша лет 1,5-3х. Совсем кроха... Такая нежная, светлая, такая... любимая.

Когда малыш подходит к Вам, Вы вдруг узнаёте самого себя - с тех старых детских смешных фотографий. Вы-маленький стоите перед самим собой-Взрослым...  

Сделайте то, что Вам хочется сделать: обнимите малыша, скажите ему (себе), как сильно Вы его любите, что он самый дорогой на свете, что любите его любым, каким бы он ни был и какие бы "надо" не выполнял. Возьмите малыша на руки, погладьте по волосикам, поцелуйте в нос. Пусть Ваша любовь станет для него колыбелью, успокоением, счастьем и радостью. Скажите, что у него (у себя) всегда есть ВЫ (взрослый), который защитит, поможет, поддержит и всегда будет любить.

Теперь можно открыть глаза...

...

Какие ощущения? Поделитесь :-)





С уважением,
Анна Бывшева










Категория: Любовь и принятие | Добавил: Ann_Isida (20.02.2013)
Просмотров: 2329 | Теги: внутренний ребёнок, любовь и принятие себя, вина, Стыд, надо, внутренний взрослый, ребёнок, должен, гармония, медитация на любовь | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Яндекс.Метрика CY-PR.com LightRay ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека VDA Group. Магическая помощь + Виртуальное гадание online на картах Таро, Рунах, Книге Перемен. Большой выбор раскладов, колод Таро и Рун. Галерея Таро, описание арканов, программа для гадания и многое другое.
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру
Google