Приветствую Вас Гость
Пятница
27.04.2018
02:13
Поиск
Меню сайта
Категории раздела
Познать себя [4]
Подсознание [1]
Механизмы работы ума [4]
Изменить мышление [5]
Управление эмоциями [7]
Любовь и принятие [8]
Самореализация [4]
Астрология и Таро [2]
Контакты

Skype: beavsheva


Тел.: +7 (916) 56-099-56
Звонить с 11.00 до 21.00 по Мск



Мой Инстаграм: @tarolog_ab

Новые статьи

10.01.2018

✓ Прогноз Таро на январь 2018 по знакам зодиака. Гороскоп 2018

09.12.2015

Мифы о Таро

19.05.2015

Познать себя через других

01.09.2014

Некоторые люди чувствуют себя хорошо, только когда несчастны

08.04.2014

Знаете, в чём секрет крепкой дружбы, и как это знание может помочь в любви?
Расклады

10.01.2018

Проработка Луны ☾ (лучи миссии, вектора реализации)

07.07.2016

Как эффективно забеременеть

16.06.2014

Расклады на карму, кармические связи

30.12.2013

Прогноз на год (расклад 12 домов)

19.04.2013

В чём истинная причина того, почему не получается бросить курить
Опросы
В каком формате консультации с синхрологом, тарологом Вы предпочитаете?
Всего ответов: 15
Главная » Тайны подсознания » Любовь и принятие

Полезные статьи по схожей тематике:


Любить и принимать себя
Любить и принимать себя. Синхролог, таролог Анна Бывшева
Любовь и принятие себя, своего внутреннего ребёнка

Любить и принимать себя

Если в последнее время Вы себя буквально "изъели", "изгрызли" чувствами вины, стыда из-за того, что всё никак не получается выполнить свои обещания, сделать то, что "надо" или "должны" сделать, а в ответ резко ухудшается состояние, настроение, а то и здоровье, то есть один "рецепт", который позволит Вам справиться с этим кризисом.

Всё дело в том, что слова "надо" и "должен", - это слова нашего Внутреннего Взрослого, который начал третировать нашего Внутреннего Ребёнка

Большинство из нас в детстве учили чему-то не через вызов интереса и акцент на нём, а через знаменитое "надо, Федя, надо".  У любого ребёнка такое "надо" рано или поздно отбивает  не то, что интерес, но и радость от жизни. 

Результат: он начинает капризничать и становится неуправляемым, невыносимым.

Мы выросли, но, думаете, ситуация изменилась? Нет, всё работает так же. Только теперь Ваш собственный Взрослый "пинает" Вашего Внутреннего Ребёнка, лишая того своей любви и сочувствия, лишая интереса к тому, чем ребёнку, вообще-то, нравится заниматься! Парадокс, правда?

Что же делать в такой ситуации?

Предлагаю выполнить следующее упражнение, которое и меня не раз выручало, позволяя уже буквально на следующий день летать и переделать кучу дел, до того откладываемых в дооооооолгий ящик, ведь когда капризничает Внутренний ребёнок, никакие уговоры вроде "надо" не помогут, только ухудшат ситуацию, создавая ещё бОльший протест.

Уделите самому себе хотя бы 30 мин. 

Сядьте (можно и прилечь для удобства), расслабьтесь, представьте себе своё самое любимое место, в котором Вы всегда чувствуете себя счастливым, словно ребёнок. Для кого-то это лес и журчание ручья по камням, для кого-то море и плеск волн, для кого-то широкий, насколько хватает обзора, луг с множеством цветов... Представьте всё в ярких красках, представьте, какие звуки слышите или на том, какая успокаивающая тишина вокруг... 

Представьте себя в этом месте. Себя взрослого. Представьте, как Вам хорошо: как окружающая гармония и красота наполняют до краёв Ваши сердце и душу, как расцветает внутри любовь к миру, и как зарождается желание эту любовь отдать, подарить, потому что нет сил её сдерживать - она переливается через край...

Посмотрите вперёд: видите, как к Вам приближается маленькая точка? Она всё ближе и ближе. Постепенно Вы начинаете осознавать, что это очертания ребёнка - малыша лет 1,5-3х. Совсем кроха... Такая нежная, светлая, такая... любимая.

Когда малыш подходит к Вам, Вы вдруг узнаёте самого себя - с тех старых детских смешных фотографий. Вы-маленький стоите перед самим собой-Взрослым...  

Сделайте то, что Вам хочется сделать: обнимите малыша, скажите ему (себе), как сильно Вы его любите, что он самый дорогой на свете, что любите его любым, каким бы он ни был и какие бы "надо" не выполнял. Возьмите малыша на руки, погладьте по волосикам, поцелуйте в нос. Пусть Ваша любовь станет для него колыбелью, успокоением, счастьем и радостью. Скажите, что у него (у себя) всегда есть ВЫ (взрослый), который защитит, поможет, поддержит и всегда будет любить.

Теперь можно открыть глаза...

...

Какие ощущения? Поделитесь :-)





С уважением,
Анна Бывшева










Категория: Любовь и принятие | Добавил: Ann_Isida (20.02.2013)
Просмотров: 2452 | Теги: внутренний ребёнок, любовь и принятие себя, вина, Стыд, надо, внутренний взрослый, ребёнок, должен, гармония, медитация на любовь | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Яндекс.Метрика CY-PR.com LightRay ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека VDA Group. Магическая помощь + Виртуальное гадание online на картах Таро, Рунах, Книге Перемен. Большой выбор раскладов, колод Таро и Рун. Галерея Таро, описание арканов, программа для гадания и многое другое.
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру
Google